Träningen blir av när barriärerna försvinner
Intensiva pass där vår coach tänker åt dig
Upplev ett av våra förprogrammerade HIIT-pass i Jönköping. Tar du dig bara in genom entréporten så kommer vår coach tillsammans med en ljud- & ljusupplevelse att hjälpa dig igenom hela vägen. Detta kräver ingen tidigare erfarenhet utan konceptet är barnsligt enkelt. För att addera ytterligare en dimension erbjuder vi pulsklockor från Uptivio som du har möjlighet att låna under träningspasset.
Open gym
Träna på dina villkor i vår “open gym”-del och gympark där du hittar du allt ifrån adaptiva löpband från Freemotion till lyftstationer, hanteldel, riggar och fria ytor för bästa kroppsträningen.
PT
Behöver du coachning eller ett kanske bara ett commitment till någon som faktiskt bryr sig och följer upp? Våra personliga tränare finns här för dig i varje situation. Låt oss utmana och pusha dig till nya nivåer.
Small group PT (SGPT)
Träning med andra ger ytterligare en dimension i passet och påverkar direkt motivation och prestation. Vår SGPT-pass hålls av en coach och antalet deltagare varierar från 4-6 personer.
Företagsträning
Produktiva team kommer ur företagsträning. Upplev hur träningen faktiskt kan integreras med arbetsdagen och se era resultat som grupp förbättras.
Bootcamps
Boka in dig på en bootcamp som pågår under en begränsad tid, med ett utsatt mål. Våra bootcamps i Jönköping hålls dels här på gymmet men även utomhus.
Intensiva pass
Häng på dig en pulsklocka och ta dig in i en ny träningsvärld. Där korta, intensiva pass med endast 12 deltagare per session väntar. Coachen kommer tillsammans med ljud, ljus och skärmar i kombination ge dig en träningsupplevelse utöver det vanliga.
